Relacionamentos longos tendem cair na rotina, quando o casamento ou namoro começa a passar por desgastes é hora de reverter à
situação, e se isso não aconteceu não deixe que aconteça, segue algumas dicas para manter a relação “caliente”.
É preciso manter a intimidade com carícias, estudos mostram que um abraço de 20 segundos de duração é capaz de elevar os níveis do
hormônio oxitocina, responsável por estabelecer e reforçar os vínculos afetivos. A maioria dos casais quase não se abraça, quanto
maior o abraço mais conectado você ficará com seu companheiro. Os homens precisam mais ainda ser abraçados, se a mulher abraça-lo
todos os dias por 1 minuto já notará a diferença.
Valorize a sua relação, procure fazer para o seu parceiro aquilo que você gostaria que ele fizesse para você, mas sem cobranças,
tome iniciativa na hora de fazer amor, planeje programas diferentes e viva de forma tranquila, isso costuma contagiar e refletir no outro.
Ensine seu parceiro conhecer o seu corpo, ele não é mulher e ás vezes não sabe como e nem os melhores locais para te tocar, seja
paciente e mostre para ele como gosta, e isso também vale para os homens.
Se o seu parceiro vier com carinhos se deixe levar, muitas mulheres que estão em relacionamentos longos não pensam em sexo com
frequência, os homens tendem a pensar e querer relação muito mais que as mulheres, não quebre a vontade dele, se não se embalar e
realmente não ficar a fim, não é necessário forçar nada, mais se arrisque de vez em quando e poderá se surpreender.
Faça amor com seu parceiro sem se preocupar com o clímax, muitas vezes a preocupação com o orgasmo é tanta que você acaba não
curtindo o ato em si, que pode gerar muito prazer e aumentar a cumplicidade do casal, o ato de fazer amor deve ser uma
descontração, uma aproximação e um momento de trocas de experiências e possibilidades.
E por fim escolha uma linguagem para mostrar o seu amor, o contato físico aumenta e muito a intimidade do casal, beijos e abraços
devem ser dados com frequência, isso ajudar a aliviar estresse, ansiedade e até dores físicas.
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